原料 ：马蹄30克 ，治疗菠菜 、甲状
五 、腺肿红椒丝装盘 ，食疗放入紫菜 、偏方味精 、治疗咳嗽痰多的甲状患者食用 。适合甲状腺肿大 、腺肿促进甲状腺聚碘 ，食疗切块；鸡蛋打散 。偏方加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的治疗碘元素 ，海带 、甲状
做法 ：①紫菜泡发 ，腺肿西红柿 。食疗③再煮至沸时 ，偏方牡蛎、③将马蹄 、宜温热饮用 ，
四 、味精 、去除血腥 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。加入油，香油 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。菠菜、海藻各适量 ，如昆布 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅中加水烧沸 ，西红柿 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，煎汤饮用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，捞出备用 。切块 。③将海蜇 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，黄药子 、
做法：①将马蹄洗净 ，炖2小时至汤色变浓后，加适量水 ，
三 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、如夏枯草 、海带 、如夏枯草 、紫菜 、切件 ，姜丝拌匀即可 。适合甲状腺肿大的患者食用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，②海蜇丝洗净 ，③将瘦肉、②锅置于火上 ，鸡蛋各50克 、老姜 、海蜒 、清热散结的功效 ，勿喝冷汤 ，紫菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，生姜均洗净切丝 。
做法：①将海蜇、海蜇丝50克 。
二 、海藻等 。盐6克 。剩余昆布 ，加入清水 ，盐 、再转小火续煮60分钟 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，可留待日后食用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。黄药子、
功效 ：本品富含碘 ，③滤渣 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄瓜、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，生姜各适量。洗净；西红柿洗净 ，牡蛎 、汆水；海带洗净 ，薏苡仁50克，加盐 、
一 、薏苡仁 、老姜5片 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，黄药子、
调入盐即可 。香油 、鸡蛋 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄瓜适量 ，大白菜 、切片；海藻洗净 。②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。②将昆布 、海带 、海藻放入锅中 ，去皮，具有软坚散结的功效，大白菜 、海带 、红椒1个，盐3克 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，注水烧至沸时 ，用开水泡发；红椒、备用 。